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CAMINHO DO AUTOCONHECIMENTO - Aprenda - Pratique - Transforme

O CAMINHO DO AUTOCONHECIMENTO: foi desenvolvido por Telma Corte, inspirado

nos princípios de Reuven Feuerstein e  na mediação cognitiva, este curso oferece

ferramentas práticas para o desenvolvimento pessoal, autoconhecimento e

habilidades cognitivas essenciais para a aprendizagem, resolução de problemas

e gestão das próprias emoções.

 

OBJETIVOS GERAIS

  • Estimular a modificabilidade cognitiva e emocional, ou seja, a capacidade de se
    transformar com base na experiência e na reflexão;

  • Preparar o indivíduo para lidar com desafios pessoais, profissionais e sociais de forma autônoma e eficaz;

  • Incentivar o autoconhecimento, promovendo maior clareza sobre atitudes, sentimentos e escolhas.


OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Desenvolver e/ou aprimorar habilidades como:

  • Atenção sustentada e foco;

  • Controle da impulsividade;

  • Planejamento, organização e tomada de decisões;

  • Coordenação entre pensamento e ação;

  • Precisão, perseverança e autoavaliação;

  • Reconhecimento e transformação de padrões de comportamento e emoção.

 

CONTEÚDO

O curso utiliza atividades práticas que envolvem:

  • Exercícios de reflexão e análise de padrões pessoais e cognitivos;

  • Estratégias para planejamento e organização mental;

  • Observação e reconstrução de informações visuais e conceituais;

  • Aplicação do aprendizado em contextos pessoais, profissionais e acadêmicos;

  • Discussão sobre atitudes, escolhas e desenvolvimento de potencial humano.

 

METODOLOGIA

  • Mediada e intencional, valorizando o processo de aprendizado mais que o resultado final;

  • Incentiva o pensamento reflexivo e a transferência do conhecimento para situações reais;

  • Atividades práticas, discussão em grupo e autoavaliação contínua;

  • Orientação personalizada com foco em desenvolvimento individual.

OBJETIVOS GERAIS: 

  • Estimular a modificabilidade cognitiva estrutural, ou seja, a capacidade do cérebro humano
    de se transformar com base na mediação e na experiência;

  • Estabelecer pré-requisitos cognitivos para a aprendizagem, preparando o indivíduo para lidar com desafios cada vez mais complexos de forma autônoma e eficaz.​


OBJETIVOS ESPECÍFICOS: desenvolver e/ou corrigir funções cognitivas fundamentais como:

  • Atenção sustentada e focalizada

  • Controle da impulsividade

  • Planejamento e organização

  • Coordenação visomotora

  • Precisão e perseverança

  • Corrigir funções cognitivas deficientes;

​​​

CONTEÚDO: 

O exercício central consiste em reproduzir uma figura geométrica complexa composta por pontos, sem copiar diretamente.

O aluno precisa organizar os pontos com uma estratégia mental que envolve planejamento, comparação e autocorreção.

Esse instrumento convida o participante a refletir sobre a organização espacial e estruturação de informações visuais, estimulando habilidades de análise, estruturação e reconstrução de padrões.

 ​​​​

DIDÁTICA: 

A metodologia é mediada e intencional, valorizando o processo mais que o resultado.


Durante as atividades, são abordados:​​

  • Planejamento antes da ação;

  • Definição do ponto de partida e sequência lógica;

  • Pensamento reflexivo;

  • Transferência dos aprendizados para contexto escolares, profissionais e pessoais. 


Os exercícios promovem a resolução de problemas, planejamento estratégico e definição de ações, contribuindo para o desenvolvimento de habilidades cognitivas práticas e reflexivas.

 

DIAS E HORÁRIOS:  
  • segundas das 19:30 às 21:30h online pelo google meet
  • quartas das 19:30 às 21:30h online pelo google meet
     

QUANTIDADE DE ALUNOS  POR AULA: turmas reduzidas de no máximo de 20 alunos por aula, garantindo atenção personalizada e melhor aproveitamento.

CARGA HORÁRIA: 1h30 por semana.
 

INVESTIMENTO: consulte por whatsapp. 



 

CAMINHO DO AUTOCONHECIMENTO.png
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