AUTONOMIA DIGITAL 50+ Curso modular com duração de 4 horas cada módulo: celular, internet e redes sociais,

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Este curso de AUTONOMIA DIGITAL foi desenvolvido por Telma Corte, especialista em bem-estar e longevidade ativa, com foco em empoderar pessoas 50+ e da melhor idade (idosas) por meio da inclusão digital e desenvolvimento de habilidades para uma vida mais conectada e autônoma.

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OBJETIVOS: ​

• Ensinar o uso básico do celular, aplicativos e redes sociais, com foco na prática e na autonomia.

• Proporcionar aos participantes segurança no uso de ferramentas digitais no dia a dia: comunicação, pesquisas, mapas, apps de serviços e muito mais.

• Estimular a autoestima, promover o envelhecimento ativo e ampliar as conexões sociais por meio da tecnologia.
   

A inclusão digital é mais do que aprender a mexer no celular. É conquistar independência, manter contato com familiares e amigos, acessar serviços com facilidade e sentir-se parte do mundo atual.

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PÚBLICO-ALVO:  destinado a pessoas com 50 anos ou mais, que desejam aprender a usar o celular e outros recursos digitais do zero, de forma acolhedora, respeitando seu ritmo. Ideal para quem quer usar a tecnologia para se comunicar, se informar, se organizar e viver com mais autonomia, seja por necessidade, curiosidade ou para se sentir mais integrado ao mundo atual.

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FORMATO MODULAR: 4 HORAS CADA

Cada módulo é independente, com conteúdo prático e gradual, podendo ser feito de forma contínua ou avulsa, conforme o interesse do participante. Todos os módulos contam com orientação individualizada e linguagem acessível.​​

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MÓDULOS DO CURSO

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📘 Módulo 1 – Primeiros Passos com o Celular + WhatsApp

1. Introdução geral/Revisão geral
 

• O que é um smartphone?

• Partes principais do aparelho

• Como segurar, ligar/desligar, desbloquear

• Tela de início e ícones

• Como tocar, arrastar, digitar

• Cuidados básicos e autonomia no uso

• Conexão ao Wi-Fi
   

2. Primeiros Passos com o Celular

• Botões físicos e ícones principais

• Ajustes básicos: brilho, som, letras maiores

• Personalização com ajuda individual
   

3. Comunicação com WhatsApp

• Adicionar contatos

• Enviar mensagens, fotos, áudios e documentos

• Criar grupos, chamadas de voz e vídeo

• Exercício: criar grupo da turma e interagir
   

Encerramento do módulo:

• Revisão personalizada dos conteúdos

• Desafio prático: enviar mensagem com foto no grupo

• Roda de conversa: “O que aprendi hoje?”

• Entrega do certificado do módulo
   

Módulo 1 – Primeiros Passos com o Celular + WhatsApp para se Comunicar

1. Introdução: Conceitos Básicos

• Ligar/desligar o celular

• Botões físicos e ícones principais

• Como desbloquear a tela

• Ajustes básicos: brilho, volume, letras grandes

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2.  Comunicação com WhatsApp

• Adicionar contatos (manual e QR Code)

• Enviar mensagens, fotos, áudios, documentos

• Criar grupos, chamadas de voz e vídeo

• Exercício prático: grupo da turma para troca de mensagens

🔁 Encerramento: Roda de conversa e entrega do certificado

Módulo 2 – Configurações e Segurança + Câmera, Fotos e Vídeos

 

1. Introdução: Conceitos Básicos

• Aumentar fonte, brilho e volume

• Navegar entre telas e aplicativos

• Acessar configurações do celular

2. Configurações e Segurança

• Conexão Wi-Fi e dados móveis

• Acessibilidade: som, fonte, lupa e contraste

• Atualizações, economia de bateria e segurança digital

• Prática: configurar o aparelho de acordo com as preferências

3. Câmera, Fotos e Vídeos

• Usar a câmera (frontal e traseira)

• Tirar fotos, gravar vídeos e organizar na galeria

• Compartilhar imagens via WhatsApp

• Atividade prática: registrar e enviar imagens no grupo

🔁 Encerramento: Roda de conversa e entrega do certificado

 

Módulo 3 – Navegação e Pesquisas + YouTube e Conteúdo Digital

1. Introdução/Revisão

• Abertura de aplicativos

• Ícones e atalhos na tela inicial

• Uso do botão “voltar” e “início”

2. Navegação e Pesquisas na Internet

• Pesquisar no Google de forma segura

• Diferença entre navegador e app

• Identificar sites confiáveis, evitar fake news e golpes

• Prática: busca personalizada de temas de interesse

3. YouTube e Conteúdo Digital

• Como navegar no YouTube e buscar conteúdos

• Canais, playlists e compartilhamento

• Dicas de canais educativos e entretenimento

• Atividade prática com vídeo e troca no grupo

🔁 Encerramento: Roda de conversa e entrega do certificado

📘 Módulo 4 – Redes Sociais + Reforço Final 

1. Introdução/Revisão

• Abertura de aplicativos

• Troca entre apps

• Limpeza e organização da tela inicial

2. Redes Sociais: Facebook e Instagram

• Criar conta ou acessar perfil

• Curtir, comentar, seguir amigos e publicar com segurança

• Dicas de privacidade nas redes sociais

• Atividade prática: fazer publicação com apoio da turma

3. Reforço Final e Encerramento

• Revisão dos principais conteúdos

• Dúvidas personalizadas

• Dicas para continuar aprendendo com autonomia

• Desafio final: enviar mensagem, foto e link pesquisado

🔁 Encerramento: Roda de conversa e entrega de certificado

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Módulo 1

1.Primeiros Passos com o Celular

• Ligar/desligar, bloquear/desbloquear a tela

• Botões físicos e ícones principais

• Ajustes básicos: brilho, volume, letras grandes

• Personalização do celular com ajuda individual

2.Comunicação com WhatsApp

• Adicionar contatos (manual e QR Code)

• Enviar mensagens, fotos, áudios, documentos

• Criar grupos, chamadas de voz e vídeo

• Exercício prático: grupo da turma para troca de mensagens

 

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Módulo 2

1. Configurações e Segurança

• Conexão Wi-Fi e dados móveis

• Acessibilidade: som, fonte, lupa e contraste

• Atualizações, economia de bateria e segurança digital

• Prática: configurar o aparelho de acordo com as preferências
   

2. Câmera, Fotos e Vídeos

• Usar a câmera (frontal e traseira)

• Tirar fotos, gravar vídeos e organizar na galeria

• Compartilhar imagens via WhatsApp

• Atividade prática: registrar e enviar imagens no grupo

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Módulo 3 –

1. Navegação e Pesquisas na Internet

• Pesquisar no Google de forma segura

• Diferença entre navegador e app

• Identificar sites confiáveis, evitar fake news e golpes

• Prática: busca personalizada de temas de interesse

2. YouTube e Conteúdo Digital

• Como navegar no YouTube e buscar conteúdos

• Canais, playlists e compartilhamento

• Dicas de canais educativos e entretenimento

• Atividade prática com vídeo e troca no grupo
   

Módulo 4

1. Redes Sociais: Facebook e Instagram

• Criar conta ou acessar perfil

• Curtir, comentar, seguir amigos e publicar com segurança

• Dicas de privacidade nas redes sociais

• Atividade prática: fazer publicação com apoio da turma

2. Reforço Final e Encerramento

• Revisão dos principais conteúdos

• Dúvidas personalizadas

• Dicas para continuar aprendendo com autonomia

• Desafio final: enviar mensagem, foto e link pesquisado

• Roda de conversa e entrega de certificado

 

DIDÁTICA

Ambiente acolhedor com acompanhamento individualizado. Conteúdos apresentados com linguagem simples, de forma gradual, respeitando o ritmo de cada participante. O objetivo é garantir que todos aprendam com segurança e confiança.

 

LOCAL DO CURSO: Rua Cerro Corá, 550 – Térreo - Sobreloja da Sala 3 -Próximo ao metrô Vila Madalena – São Paulo/SP
Ambiente confortável e equipado para sua melhor experiência!

 

DIAS E HORÁRIOS: consulte por whatsapp

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INVESTIMENTO: consulte por whatsapp.

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O valor inclui material didático e certificado de participação.

 

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